Yhteystiedot

Itsenäisyyspuolueen Satakunnan piiri
Lena Wiksten, pj
Marjatta Herrala, siht
e-mail:
ipu.satakunta@gmail.com
Piirimme puhelin:
0414710292
358414710292

Kävijälaskuri

Käyntejä kotisivuilla:63965 kpl

Karppaaminen - ruokaympyrä

Sokeriatutia eli diabetesta hoidettiin ennen vähähiilihydraattisella ruokavaliolla. Olemme huomanneet, että karppaaminen sopii moneen muuhunkin vaivaan.

Terveellinen ravinto koostuu ruokaympyrästä, jossa on:

  • liha, kala ja kananmunat

  • maitotuotteet, joista julisteessa on mainittu eräs hapanmaitotuotteista

  • rasvat, varsinkin voi (=smör), eläinrasvat, kookosrasva ja oliiviöljy

  • maan pinnalla kasvaneet kasvikset

Syö oikein.lchf-kostcirkeln.jpg

Tätä kannattaa kokeilla, jos muut konstit eivät tepsi.